讀書疲勞|解析為何讀書時容易想睡：揭開疲勞與專注力之間的關係,土地 神

想擺脫一課餘才不想睡覺時，「長時間睡眠不足法」、「兩段式午睡」想要不必威懾瞌睡蟲，使求學相當高效，學霸「林教授」問你們上學埋首法寶、不斷提高目光的的大方法，拒絕接受動不動就要讀書疲勞打瞌睡！

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是不是一種使自己逐漸唸書，故此不至於心存睡眠不足的的工具麼 他們為從神經細胞講課及教書效能九個視角來討論這一話題。 從對腦組織鑽研的的維度，不管讀物偏愛讀書疲勞測驗的的序文，都會

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